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1/31(日)の稽古は、時間変更です。

場所:みらい公園研修室A

時間:午後1:00集合1:30〜4:00

最新の練習予定はこちらをご覧下さい。

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東京都のコロナ緊急事態宣言発令のため、1月の練習場所が変更になりました。

最新の練習場所はこちらをご覧下さい。


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1/31(日)の稽古は午後に行います(1/15)

1/31(日)の稽古は、午後に時間を変更して行います。

場所:みらい公園研修室A

時間:午後1:00集合1:30〜4:00

最新の練習予定はこちらをご覧下さい。


東京都緊急事態宣言による1月・2月の稽古予定について(1/8)

東京都のコロナ緊急事態宣言発令により、1月〜2月の練習予定は下記のように変更になりました。(小中学校が使えなくなりました)

この状態はとりあえず2/7まで継続するとの発表ですが、状況の変化に応じて色々変更が出る可能性があります。

お出かけ前は、必ず検温をし、【練習予定表】をご確認ください。


コロナ対策(10/14)

コロナ禍においての稽古では、以下のことに気をつけています。

・稽古に行く前に、家で検温する。熱があるときは参加しない。
・会場入口にて非接触式体温計で検温をしています。
・会場入口に各種消毒液を用意しています。来訪時と出入り時に使用してください。
手用→アルコール,物体用→次亜塩素酸
・稽古時はマスクをご着用ください。
・ソーシャルディスタンス遵守に合わせて、稽古内容を工夫しています。
・会場は常に換気をしています。休憩を多めにし、マスク着用の疲労を軽減しています。

会員のみなさまのご協力をお願いいたします。


自宅練習動画

コロナ禍で練習が休止となった間の自習用に、解説動画を作成しました。
動画URLは会員ページにまとめてあります。学習にお役立てください。


「家でもできる八極拳練習法」シリーズ
【1】馬歩站椿功・弓歩站椿功 【2】四六歩站椿功・手型の作り方
【3】小架一路 【4】練功法編